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铁中棠(狄龙 饰)为大旗门掌舵人云翼的义子，大旗门仇人司徒笑(艾飞 饰)追杀铁及云次子铮(罗莽 饰)，意图探索大旗门秘密宝藏之下落。铁得知必须往长春岛见「日后」，便知大旗门之一切。铁赴长春岛，发现「日后」已死，但却碰见夜帝铁毅(唐菁 饰)──大旗门之始创人，而铁则为其亲生儿子……

关外雪山浣花宫至尊冰天老人在中原有五大行宫。白水宫主为现任中原盟主；另外有神火宫主，金河宫主，青木宫主及黑土宫主。五宫每年都比试争盟主，今年节外生枝，紫衣侯弟白宝玉一次偶遇关外来之小公主，二人一见钟情，但原来此背后隐含一重大阴谋……

铁桥三吸食鸦片功力受毒害,荣峰挑战,瓜四舍身相救.

并称“南刀北剑”的胡一刀和苗人凤惺惺相惜，但意外比试中毒发身亡，将妻儿托付给苗人凤。苗人凤心怀愧悔封刀十年。岁月流转，胡斐已成长少年英雄，他误以为苗人凤为杀父仇人……