聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”，联手n位飞行勇士，每期进入一个主题世界，团队合作进行游戏任务，挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”，收获勇气和力量，展现“漂亮团”的青春与活力，彰显新时代女性“她力量”的独特魅力。

本片主要讲述女主重紫和男主洛音凡之间，彼此陪伴、守护与成长的故事。女主重紫天生正邪血脉并存，身缚命运枷锁，注定入邪灵。男主洛音凡是品性高洁，以拯救天下苍生为己任的重华尊者。重紫因为天生邪气被针对，但她不甘自己的命运，始终顽强斗争，坚守底线。同时，洛音凡一直给予重紫陪伴、信任和守护。该剧充分展现了不同身份立场的人物，在自我和苍生之间的坚守与抉择。通过人物的成长1变化，深刻揭示了坚持正义，坚守信念，彼此信任的重要性，给人以昂扬向上的精神力量。是一部融合成长、励志、抉择、治愈等阳光正能量元素的影视剧。

女孩洛天然是一名菜鸟音乐人，性格鬼马精灵、自尊心强，明明自己五音不全，却有着成为作曲家的梦想。机缘巧合之下，洛天然认识了偶像巨星靳泽一，两人又阴差阳错住在了同一个屋檐下。性格迥异的两人开始了共同生活，紧接着便上演了一系列令人啼笑皆非的浪漫爱情故事。

乾元大陆昔日的天才少女凤舞惨遭宿敌左青鸾暗算，丢失凤凰真血成为废人，师父牧九州为救凤舞耗尽元气陷入沉睡。与此同时，一个异世灵魂孟媛意外进入了这个修仙世界，成为了废柴凤舞，并与君武一族圣子君临渊有着似有似无的婚约。在以凤舞身份生活修炼的日子里，她用自己的异世思维和知识保护着修仙世界的家人、结交了并肩作战的伙伴，也与君临渊相知相恋，开启了她甜爽交织、与君临渊相互扶持的第二人生。

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