该节目是由国家广播电视总局为指导单位，北京市广播电视局、北京市文物局联合策划，中共北京市东城区委宣传部、中共北京市西城区委宣传部为支持单位，爱奇艺、咪咕共同出品的一档沉浸式人文探索综艺节目。节目以“中国美、中国音、中国味、中国魂”四个主题为切入，以“视、味、触、听”四个维度展开，以乘坐“中轴时空列车”穿梭时空探寻为核心创意，全面沉浸式探索700余年中轴线上不同时空的人文场景，展现中轴线厚重的历史文化底蕴和不断焕发新颜的发展现状。

学乘风破浪的霸气师姐，如何倒追帅气师弟；看披荆斩棘的修仙菜鸟，如何翻身飞升上仙，改编自烟雨江南同名小说。

聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”，联手n位飞行勇士，每期进入一个主题世界，团队合作进行游戏任务，挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”，收获勇气和力量，展现“漂亮团”的青春与活力，彰显新时代女性“她力量”的独特魅力。

全国首档原生二胎观察真人秀，节目邀请来自四个原生家庭的手足，记录他们彼此陪伴共同成长的美好瞬间。嘉宾观察团以手足情感代入其中，引发共情和讨论。

三流国标舞者任小弦和丈夫黄乐宗新婚度蜜月，黄乐宗却在冲浪时失踪。婆婆梅超英深受打击，竟怀疑任小弦为谋夺家族武术企业“正宗”害死儿子。梅超英把任小弦当成人生最大的威胁，决定不动声色的赶走她。在一次次失败后，任小弦不仅坚信黄乐宗的感情，还搬进梅家和婆婆一起居住。梅超英百般无奈之下，诱骗不懂功夫的任小弦应对前来踢馆的武术冠军，却不想任小弦大获全胜。家族企业“正宗”危机重重，梅超英勉力支撑，却不敌前夫暗算，危机之中任小弦尽弃前嫌，照顾倍受打击的婆婆。失忆的梅超英不仅打出了久已失传的拳术，还逼迫任小弦接管“正宗”，深陷情感与权势泥潭的任小弦被迫同意，却不知道是婆婆挽留她想出的办法。当婆媳俩联手挫败前夫等人阴谋重振家族企业的时候，黄乐宗也历尽艰辛从海外归来，一家人终于等到了属于他们的幸福。