许赫阳成绩垫底但阳光帅气，是篮球队队长。而周雪菲成绩优异，经常帮老师收作业，抓纪律。两人不仅成绩天差地别，关系也如同水火。某次，因争吵发生意外，他们竟然交换了身体！两人只能暗中合作克服各种麻烦，而秘密却被周雪菲暗恋的对象徐一宁所察觉，三人的关系也因此变得越来越微妙...

剧集讲述了从过气明星韩若非为了重塑体育型男人设在公司的安排下做为旁听生加入射箭队并成了蔡金叶的徒弟。一开始互相看不顺眼的两人任何小事都要拉锯一番，致力于给对方制造麻烦。在相处间，韩若非的陪伴也成了支持蔡金叶追逐梦想的强大动力，两颗心就这样不断的靠近，两支原本毫不相关的箭矢正在努力飞向属于他们自己的靶心…

在一个不入流的时尚杂志社，杂志销量锐减，公司面临被收购的风险。资（diao）深（si）设计责编晓新和策划波波提出改善建议，没想到却被新来的项目策划辰天桥全盘推翻。更可气的是辰天桥竟然成功勾搭两人的女神广告总监资姐。于是两人展开除奸行动，策划三流模特小甜甜与不知名演员学生妹勾搭辰天桥，然而行动却屡屡露馅，不得已两人开启了自己的犯贱之旅.......

热衷于录影艺术的明里（谭俊彦 饰）因为醉心于工作，而忽略了与相交多年的模特儿女友雅茜（赖雅妍 饰）的感情，雅茜认为他不事生产，连房租也交不起。两人的关系存在暗涌… 　　明里为工作前往鼓浪屿，为求拍摄物件油纸伞艺术家的配合，而自愿拜师学习油纸伞艺术，谁知老师正是女友雅茜的妈妈，而雅茜因助理艾美（冼色丽 饰）帮其接下手机广告，而认识对她一往情深的手机商铁民（金佳 饰），至此，明里和雅茜爱情因为铁民的加入而逐渐失衡，直至崩溃；明里能否挽回女友的心意？究竟雅茜情归何处？所有的谜团都要如何解开……

都市男女恋爱社交推理真人秀节目，节目以“信号小屋”中素人单身男女日常相处的生活细节和情感走向为主体，每期心动侦探团来反观和解读素人之间的情感交流和心动信号，并进行心动连线。