讲述了一对“怪甜竹马”—— 陈暮光与时泛团，在互怼互助的青春成长中，曲折兜转20年终成眷属的治愈校园故事。

剧集讲述了从过气明星韩若非为了重塑体育型男人设在公司的安排下做为旁听生加入射箭队并成了蔡金叶的徒弟。一开始互相看不顺眼的两人任何小事都要拉锯一番，致力于给对方制造麻烦。在相处间，韩若非的陪伴也成了支持蔡金叶追逐梦想的强大动力，两颗心就这样不断的靠近，两支原本毫不相关的箭矢正在努力飞向属于他们自己的靶心…

马三娃是一个家庭贫困山区农村的留守儿童，父母长年打工在外，现与寡居多年且患病的姑姑在一起，靠着村里救济和慈善机构、爱心人士的捐助勉强度日。为了创造“奇迹”，马三娃加入了跳绳队，开始了他的跳绳运动生涯。经过一段时间残酷而魔鬼般的训练，以及一定要打败竞争对手这种争强好胜的性格，马三娃跳绳的技术越来越娴熟，同时也越来越喜欢这项运动，并坚信如果能拿到比赛冠军，就能创造奇迹，就能够治好姑姑的病。他的性格也因此发生了很大的变化，逐渐融入了周围队员们的圈子里。赢得了教练和队员们的尊重。几个月后，奇迹产生了，肖昱率领的跳绳队竟然获得了国际比赛的大奖，马三娃在单项比赛中名列前茅。病房里，大病初愈后的姑姑看着电视里的这一幕，露出了欣慰的微笑。班级合影中，马三娃和肖蝶的笑容最灿烂。

2023年中国香港羽毛球超级500公开赛将于9月12日至17日举行，由于该站比赛在中国公开赛之后马上进行，因此国羽大部分主力缺席，目前中国队的参赛阵容已经出炉，陆光祖、韩悦等人领衔出战，国羽混双再次推出新组合，蒋振邦与魏雅欣拆对，分别搭档李茜和郭新娃。

2023年中国香港羽毛球超级500公开赛将于9月12日至17日举行，由于该站比赛在中国公开赛之后马上进行，因此国羽大部分主力缺席，目前中国队的参赛阵容已经出炉，陆光祖、韩悦等人领衔出战，国羽混双再次推出新组合，蒋振邦与魏雅欣拆对，分别搭档李茜和郭新娃。