清末年间佛山镇咏春弟子荟集，梁赞是咏春嫡传弟子，他开医馆，行医济世，作风正当，功夫更是一流，常被一些无聊之人以挑战为名前来骚扰，但是从无一人能够战胜梁赞，而更为人乐道的是他常助官府辑拿罪犯，屡立大功但也因为被众匪徒视为眼中钉，除之而后快，天地双鹰就是如此，他们无恶不作，赞先生联合官府缉拿地鹰之后，地鹰越狱，与天鹰联手向梁赞展开报复……

这是四段关于情、关于重新出发的故事。由「丽诚影室」这照相馆、里面的相片和人物互相牵引。四个故事同时开展，各人于照相馆内穿插出现，互相影响。

好兄弟柳德荣和齐轻舟为了考入艺员训练班，决心减肥、增高，并与香港小姐亚军姜之雁、星二代温楚瑜等人，努力追寻青春一片天。醉心演戏的轻舟为梦想挥洒汗水，但苦无出头机会；德荣却误打误撞一炮而红，两人的演艺路际遇多次交替逆转。德荣视之雁的亲姊姜之妍为女神，及后发现默默守护自己的人竟是之雁。后来，轻舟凭无厘头喜剧成名，他与楚瑜的感情却经历离离合合。而一场续约风波，还令德荣、轻舟走到决裂的临界点。

该片讲述了本为音乐节中间商的Coba因疫情关系被逼在家工作，每日与家人斗智斗勇的故事。的士司机老爸Alan 整日无所事事，妈咪Rita 每天制作辣椒酱，人声刀声烦过唐三藏念经声。直至一次Coba听见朋友们大赞妈咪的手工辣椒酱美味无穷，Coba便灵机一转，说服父母一起制作辣椒酱在网上平台出售。岂料，疫情持续，在家吃饭成为新常态，辣椒酱生意越做越大，Coba一家应接不暇。就连姑妈Wendy也在完成隔离后，马上加入制作辣椒酱。

Jerry（陈奕迅 饰）与许乐（陈晓东 饰）认识多年，更同住一屋。许乐在酒吧认识了Felicia（周丽淇 饰）并迅速拍拖。Jerry感觉好友被抢走，常与Felicia斗嘴。后来许乐的姐姐许欢（杨千嬅 饰）从西藏流浪回来，就更加与Jerry处于水火不容的状态，但其实许欢一直都暗恋Jerry。 Jerry认识了论文导师海素（容祖儿 饰），Jerry表现出对海素极大的好感，于是就同意当海素的调查对象，以研究年轻人的恋爱心态，可是最后还是分手收场。许乐也发现了原来自己心爱的女友其实早就有了同居的恋人，伤心欲绝。此时的Jerry才发现了许欢的心意，决心追回许欢。