周小北、王媛、韩文静三人是大学同学兼闺蜜，毕业后同在一个城市工作、生活。生于传统家庭的周小北，在与相恋多年的男友樊斌结婚后，发现婚后生活并没有想象中的那么如意，经历了一系列的变故二人离婚。最终她与暗恋自己多年的李理走到了一起。王媛出身贫困，但凭借自立自强、努力拼搏，最终成为都市白领，改变了整个家庭的窘境。在经历过感情的起起落落后，她终于接受了对她默默付出的胖子的爱情。家庭条件优越的韩文静，经营着一间画廊。在经历了感情生活的分分合合后，遇见了医生成晓峰，自认为找到了一直在独自等待的真爱，但二人最终并没有终成眷属。历尽一系列波折，三个女青年相互鼓励、相互安慰，三人因为生活的磨砺逐渐变得成熟，社会角色和人生方向也在迷途后更加清晰。

1976年9月9日，伟大的开国领袖毛泽东同志与世长辞。他的离去宣告了一个时代的结束，也开启了新时代的序幕。祸害华夏大地十年之久的四人帮一朝被除，而千疮百孔的新中国其明天依旧迷蒙不清。已经三度被打倒的邓小平（马少骅 饰）接受中央的安排，重新出来主持工作。此时党内对邓的争论两极分化，而“两个凡是”又预示着左倾错误的继续。十一届三中全会上，邓小平批驳反思的建国以来党在治国方针和思想上锁犯下的错误，此后大力推行国防教育，积极推进经济建设。 将近十年的改革，让羸弱不堪的新中国获得重生的希望，而他便是那个踏出坚实步伐的重要之人……

该剧讲述了新中国成立初期，以石兴国、许茹为代表的石油师人，战胜一个又一个艰难险阻，相继开发了玉门、柴达木、克拉玛依、川中、大庆等大油田的故事。

20世纪初的旧中国，军阀割据民不聊生。湖南青年毛泽东积极投身革命运动，在李大钊、陈独秀指引下确立了马克思主义信仰，参与了创建中国共产党，工友赵语迟一路追随，并与陈独秀门生厉春风成为至交。蒋介石叛变革命，厉春风投入了反动阵营。毛泽东发动秋收起义挺进井冈山创立了根据地，赵语迟成长为革命战士。蒋介石连续围剿苏区，毛泽东在党内遭受排挤导致第五次反围剿失败，红军被迫长征。长征路上遵义会议确定了毛泽东领导地位，挽救了党和红军。日寇侵华，中共团结全国各阶层取得抗战胜利。蒋介石发动内战剿共，毛泽东指挥解放军三大战役把蒋介石赶到台湾。美帝卷土重来将战火烧到鸭绿江边，毛泽东决定中国人民志愿军出兵朝鲜，三年浴血奋战打败美帝，取得了抗美援朝的伟大胜利。中国共产党领导的新中国真正屹立在东方。

1965年春天，为响应中央和毛主席的重大战略决策，在国际局势日趋紧张的情况下，为加强战备，逐步改变我国生产力布局，做出由东向西转移的战略大调整，开展大三线建设。年轻气盛的夏方舟来到金江，进入专门为大三线组建的中国109冶金建设公司，投身到川滇钢铁的建设中，在这里他结识了自己的爱人秦晓丹，他们虽历经反派季成钢的不断挑唆和各种阴谋，但最终还是走到了一起。夏方舟的好友戚光复和陆汀兰，以及一直因为爱情为追着夏方舟来到这片土地的李心梅，为了三线建设付出了宝贵的青春乃至生命。在经过几十年的防御变迁之中，夏方舟以及身边的众人，来的来、走的走，但他们都完美的彰显了这个时代精神和力量。在岁月变迁中，他们的儿女也长大成人，投身祖国的建设中。