在草原上流传了多年的《黑骏马》的旋律中，离家十二年的白音宝力格（腾格尔 饰）重返草原，他要找到当年抚养自己的奶奶和青梅竹马的索米娅（娜仁花 饰）……幼年丧母的白音宝力格被父亲送给善心的奶奶收养，他和一般年纪的奶奶亲孙女索米娅自此开始了四季迁徙的牧民生活。在白音宝力格成长为少年时，一匹小马驹偶然跑到了他们的蒙古包外，这匹被名为钢嗄哈啦——黑骏马的小马陪伴着白音宝力格成长为少年。在外地工作的父亲来信，要求白音宝力格去城里的学校上学，在分别的前夕，不忍孙子离去的奶奶做主，让白音宝力格和索米娅订婚。三年后，学成乐器的白音宝力格归来，却发现索尼娅已怀有别人的孩子，无可奈何的白音宝力格再度离开了草原…… 本片根据张承志的同名小说改编。

本剧以一家汉藏结合的大家庭在四川省阿坝州2002-2020年之间的悲欢离合为叙事主线，以80后男主杨耀州的心理与事业成长的轨迹，展现了这片美丽净土中的人们不畏艰辛、热爱家园、追求幸福的风貌。通过父与子的冲突与和解，爱情与事业的两难块择，展现了阿坝州山美水美人更美的感人故事，多维度折射出新世纪阿坝人对这片净土的珍惜和付出，对九寨沟、黄龙、四姑娘山等大美山水和大熊猫栖息地的守护，大气磅礴，感人至深。

　　时间回溯到1979年，当时还是下乡知青的许海峰（李东学 饰），拿着一支业余气枪参加了安徽省第四届运动会并赢得了气步枪组冠军，但由于年龄超过国家规定，省射击队并没有录取他。三年后，在和县供销社上班的许海峰第二次参加了安徽省运动会的射击比赛，并再次赢得冠军，但最终还是因为年龄过大没有拿到省队录取通知。更不幸的是许海峰在工作中，为保卫国家财产，致伤双眼，险些失明。不料这时，吴全清（丛林 饰）教练却带来了省队的借调通知，去还是不去，许海峰陷入了艰难的抉择中。 　　1984年洛杉矶奥运会上，许海峰的状态一直很好，成绩位列第一，在比赛还剩下最后三枪的时候，突然他的眼疾旧伤复发，不得不下场休息。此时的许海峰坐在休息室中百感交集……

郭虎和兰馨的爱情从一开始就遭到家人的反对和仇人四毛的要挟。父母和兄弟姐妹恪守传统观众，不接受兰馨比郭虎年龄大且有过婚姻并带着个孩子现实，而郭虎和兰馨却又坚守爱的阵地。四毛为报私仇，千方百计想拆散一对有情人，并不惜制造恶性事件，导致兰馨成了植物人。经历了小妹摔伤腿的事故，艾红以欺骗方式嫁给郭虎的波折，以及父亲含恨离世的悲伤，兰馨也终于在郭虎爱的呼唤中苏醒。这对有情人终于得到家人的祝福。为了孩子，郭虎选择了放弃，却不料兰馨的失踪的前夫突然从国回来，兰馨的女儿悦悦突然发病，让他们又一次面临选择。

漂亮女大学生赵子雨时常被儿时的一个梦境缠绕，与闺蜜祁雪儿相伴相依，心理学系的导师白叔和好心协助子雨治疗。因意外车祸靠轮椅生活的林木一蹶不振对生活失去了信心，对子雨心生爱慕却一直没有勇气表达，林木姨妈发现林木的心思找到子雨请她帮林木归回到正常的生活状态。这个过程中很多惊人的秘密却被逐一揭开......