变形计即禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

《螺丝钉》系列第四季可以认为是螺丝钉故事的新编，在这一季中除了大家已经熟知的螺小西、螺小诺、螺爷爷、火神哥、数码弟、线团姐、绿仙子等人物，我们还将迎来螺丝钉家族的新伙伴，那就是双胞胎弗里克和吉克，以及他们可爱认真的家长-螺奶奶。弗里克和吉克是住在吉姆的好伙伴、女孩卡佳家中的螺丝钉，因螺小诺帮助卡佳修理钢琴而意外结识。这是一对经常陪螺奶奶外出旅行，见多识广并接受了良好家庭教育的聪明男孩，他们的加入带来了更丰富的螺丝钉故事线，也被螺爷爷邀请到螺丝钉学校来学习，当然他们也还需要一段时间来和新朋友们熟悉相处。

东方卫视大型女性励志真人《妈妈咪呀》第4季正式启动，前几季《妈妈咪呀》，给母亲们提供了一个展现美丽、自信的平台，《妈妈咪呀》作为黄金档大型季播项目在东方卫视播出后，取得了不俗的收视与口碑。今年，《妈妈咪呀》王者归来，金星、黄舒骏、程雷三位观察员强强联手，与观众们分享母亲们生活的点滴，见证妈妈们的华丽蜕变。

传说森林住着邪恶的大魔王，为了帮助小精灵脱险，羊村守护者们再度出击勇闯四季城。不料，途中喜羊羊竟意外变成无法自控的“破影大王”，时而清醒，时而捣乱，让整个旅途笑料百出。

网络作家颜一一在寻找创作灵感时，意外遇到从书中“穿越”而来，声称来寻找爱妃颜一一的古装美男秦御。虚拟角色秦御的出现扰乱了现实世界的秩序，作为作者的颜一一更是面临严重惩罚。为了自保，更为了维护书中世界和现实世界的平衡，颜一一与秦御开启了一场为期100天的“花式分手大作战”。