海军情报官欧尼尔（黛咪摩儿饰），一直碍於性别的歧视而无法实现置身前线的壮志。在此同时，参议员狄海雯为了要吸引媒体及赢得选票，於是假藉维护女权之名，大肆呼吁海军应改变女兵不能参战的政策。老谋深算的狄海雯更以海军部长的人选同意权作为政治筹码，与海军单位达成秘密协议，在众多人选人挑上欧尼尔，成为美国史上第一位参加海军特种部队「海豹特遣小组」训练的女军官。 「海豹特遣小组」是个以非人训练出名的单位，退训率达到六成，不论海军或狄海雯都不认为欧尼尔可以通过这项魔鬼训练。没想到人算不如天算，欧尼尔居然巾帼不让须眉，不仅大有通过考验之势，并在一次演训中，以其坚忍不屈的精神，获得男性同袍的尊敬。但狄海雯并不愿见欧尼尔通过训练，是以诬陷欧尼尔为同性恋而迫其退训。後因男友之助，欧尼尔获悉海军与狄海雯的政治勾结，并以揭发威胁，迫使狄海雯与海军让其重返特遣小组。最後，在一次实战任务中，欧尼尔以其胆大心细的判断，不仅顺利达成任务，更因解救特遣小组的总教练而消除他对女性的歧视，当然欧尼尔也得偿夙愿，通过训练。

警察欧林（史蒂文•席格 Steven Seagal 饰）刚刚调来到这个底特律犯罪最猖獗地区的警局，局里就发生了一件惊天大案！原本所在警局保险柜内的赃物50公斤海洛因不翼而飞了，由于这批毒品价值连城，局里的每一名警员都有作案嫌疑。 作风硬朗的欧林开负责调查这起毒品失窃案，但调查进行得异常艰辛。每天，当欧林回到局里，似乎一双双敌对的眼睛就监视着他。欧林找到了街头混混沃克（DMX 饰）协助他调查这起案件，沃克认为警局内的每个人都有份参与这起盗窃案，包括欧林也不例外。解开迷案的关键就在沃克身上！

杰森是一个屡受上司欺压的士兵，一次争执中他掐死了他的上司。随后他被一个非法机构找到，他们给他一个新的任务。他和一个素昧平生的人拷在了一起，在森林里被一群人追杀，这群人追杀他们是为了一个公文包，这个公文包涉及了秘密。这个公文包是和杰森一起被拷的Dan的父亲所有，但他也不明白里面放了什么。这个神秘的公文包的名字缩写是“GB”。两个人逃脱后，树林里追逐他们的人又遇到了另外寻找公文包的人。一路上围绕公文包的追杀在进行着，杰森和 Dan拼命的逃命，另外两拨人也在疯狂的寻找他们，一路惊险环生。最后公文包隐藏了什么秘密，又是怎么样的的安排。杰森两个人最终逃脱了出来，他们依然被铐在一起，这时警察出现了，Dan发现杰森中枪已经身亡了。