阿华（刘德华）是社交舞教师，他舞台上温文尔雅似君子，生活中却是十足的刻薄小人，跳舞对他渐成发家致富的手段，而无其它层面上的意义。阿金（吴君如）是舞会公司普通女侍应，因自知条件平常，虽过着繁忙劳碌的生活却并无怨言。 阿华在某名媛舞会上以翩翩风度搭上了名媛Tina（梅艳芳），同时，他的潇洒帅气也吸引了同在舞会上的阿金的目光。翌日，阿金来到阿华任教的 “舞之林”学跳舞，却被阿华当作“肥羊”趁机骗财，阿金虽知他的心思，却也甘心上当，直到一片真心遭遇侮辱才羞怒而去，而此时的阿华，其实已在不知不觉间爱上了这个倔强痴情女子。

凌靖，一个天生的猎杀者。他百发百中，每发子弹也绝无虚发，最难打的位置对他来说也是轻而易举，击倒对手准确无误，曾连续四年成为香港警察狙击手队伍的第一神枪手。四年来，凌靖都保持著这个第一位，克明连续四届屈居第二。上司与队友们对凌靖的射击技术赞赏有嘉，后来，他还获得晋升机会，可是，一向自视甚高的凌靖却从来不大喜欢跟人家打交道，对他来说，只要有太太晶莹的安慰与支持便足够。晶莹是他生命中最能接近的一份幸福，但是，幸福，从来就不是必然…… 一次剿匪行动，就把凌靖的这份幸福狠狠地抢走！ 冷血匪徒胁持珠宝店十七个人质，凌靖透过狙击枪的瞄准镜对准匪徒的眉心，只等长官的一声令下...... 突然，匪徒扬一扬手，原来一个手榴弹已紧握在手，还要挑起撞针！凌靖知情况紧急，已不容再等，砰！凌靖开枪，千钧一发之际，匪徒身旁其中一个人质竟突然扑向匪徒！子弹穿过人质的身体，打中匪徒！人质证实死亡，死因正是凌靖的一枪，但把他再推向绝望边沿的，是死者的身份--城中首富的独生子。富商不断向警察部穷追猛打，要警察部门给他一个交代，结果，凌靖被判误杀，判入狱四年。 在狱中，凌靖变得愈来愈孤僻。他讨厌身边的人，更讨厌自己。每天要他跟那些穷凶极恶的败类同睡同食，他觉得这样比死更难受。多年来，凌靖没有跟狱中任何人讲过一句话。他已学会自己跟自己说话。一切冤恨、不甘、痛苦、悲恸、绝望，对著囚室中的镜子，一一说起来。出狱后再次见到晶莹，他决定以后要好好照顾她，尽力弥补这几年来没有在她身边照顾她的遗憾，他更希望跟晶莹去南非补渡蜜月。凌靖深信，幸福总会重新降临在他们俩身上。 克明的名字，连续四年刻在第一神枪手的排行榜上。自从凌靖离开之后，克明就成为最强的一个。凌靖拿著望远镜，冷冷的看著克明那凯旋者的姿态。凌请此刻比入狱前，更加憎恨警队。他决定要证明给所有人看，谁才是真正的强者，谁才是永远的第一神枪手！ 再次拿起狙击枪，凌靖透过瞄准器把新的目标锁定，子弹射穿骑警的小腿，打入了警察车的轮胎内。警员连人带车即场倒地，车队立刻停下！他一枪一个，警员举枪的就打警枪，没有举枪就打帽上的警徽！所有警察如同面对无影无形的死神，纷纷退避三舍，对凌靖亦毫无还击之力。囚车上的叶滔的手铐也被打开，然后叶滔缓缓步下，向天笑了笑。克明与山哥到场帮忙了解案情。心思细密的山哥，看见现场所有遗留下来的证据和情况，让他想起一个人，这个人正是凌靖，但是他一直不敢确定。 O仔是警察训练学校的高材生，枪法如神、用枪技术一流。他很快便吸引到克明的注意，并立即被招揽加入香港警察狙击队队伍。在这次劫囚车的事件中，他无意中从山哥口中得悉有关昔日四年冠神枪手凌靖的故事，他开始对这位枪手感到好奇，在偶然的机会下，他竟遇到凌靖，并且得到射击技术之指导。凌靖的意见使O仔克服了他的射击技术问题，从此更加枪法如神。 凌靖正密谋向出卖他的克明和放弃他的警队报复。那天警队放弃他，他

方丽娟（杨千嬅 饰）在一家广告公司任职，她一直受到上司Monica的歧视。Monica只想寻找机会把方丽娟解雇。公司老板的儿子胡启明（陈冠希 饰）从外国回来接手爸爸的生意，但他的兴趣是在制作甜点，所以他每天下班都会去学做蛋糕，回到家就要欺骗爸爸自己去了应酬。丽娟十分不满Monica对她的苛刻，错手把一个丑化Monica的动画发到了Monica的邮箱，Monica要求启明解雇丽娟，启明只好服从。绝望之际丽娟得知任何公司都不能解雇孕妇，所以她决定假扮孕妇。 没想到正好有一个立功的机会，却被Monica识穿了她假扮孕妇的事，令一直疼爱她的客户十分失望……

农村姑娘彩凤（张雨绮 饰）跟同伴来到一家号称哈佛毕业生开的诊所，希望可以通过整容手术变漂亮，但是整容医生（吴彦祖 饰）的拙劣表现，令她们无功而返。后来，两人挤上了开往上海的货车。来到大城市，人生地不熟，彩凤却对大屏幕里的街舞情有独钟，原来她也曾经是乡舞蹈队的一员。然而，现实的压力却让她只能把梦想暗藏心底。一次偶然的机会，她进入了朗（立威廉 饰）所开的红星公司，虽然工作是清洁工，但可以有机会接触到街舞，让她非常兴奋，时常默默练习。朗是公司老板，富家子弟，每天周旋于红男绿女之间，希望通过街舞大赛帮公司创品牌。他遇到彩凤后，被她对街舞的执着打动，便提供了一个机会，希望帮她实现梦想。然而，因为一次误会，令彩凤伤心地回到了家乡。她还能有机会站在五光十色的舞台上实现梦想吗？

沿海小城，年轻警官杨家栋（井柏然 饰）初来乍到，恰遇城建委主任唐奕杰（张颂文 饰）坠楼身亡。杨家栋遂展开调查，发现唐奕杰坠楼案与和他过从甚密的紫金企业 负责人姜紫成（秦昊 饰），还有几年前紫金企业合伙人阿云（陈妍希 饰）失踪案都有着密切的关系。杨家栋调查中惨遭革职、追杀，一路逃往香港，途中与死者女儿小诺（马思纯 饰）意外邂逅，并在小诺的协助下继续追查，浑然不觉自己正落入一个纯情陷阱……