从小梦想着来上海的程韵终于成为上海某知名大学的学生，[1]迪之也随程韵一起前往上海，两人和光蕙成为了最好的朋友。光蕙因叔叔婶婶不离不弃的爱而感动，激发她对美好爱情的向往。迪之与邓初开始了一段浪漫的恋情，而程韵却与一同上课 的写歌才子林方文因各种误会而矛盾不断，在青春的岁月里彼此心生爱意。一次偶然相遇程韵认识了徐起飞，起飞的热心和体贴让程韵感动不已。程韵的不安全感因 为林方文一次又一次爆发，不论是风情画家费安娜、妙龄女郎乐姬还是能歌会唱的葛米儿。迪之则为了爱情不断的追逐，光蕙为了父母渐渐接受孙维栋。程韵和林方 文彼此逃离，邂逅徐起飞；迪之成全田宏的爱情选择放手，成全他人也成全自己；光蕙在结婚前夕逃婚去找安小禄，为爱奔走。追求爱情的同时亦不放弃面包，爱让她们的人生轨迹改变，我们亦如此。

在单身家庭长大的都市女性梅宝（林依晨 饰）相信冷冻食品可以安慰许多即使忙碌也希望享受新鲜食物的人，她期待着爱情能像冷藏食品那样永远新鲜。 然而，32岁的梅宝竟遭遇事业和爱情的低谷。她决定冷冻卵子，为自己的青春和真命天子，与时间赛跑。 因为工作的关系，梅宝结识推崇新鲜、拒绝冷冻的人气主厨阿始（凤小岳 饰）。 当“冷冻”的深情遇上“新鲜”的热情，一场关于爱情的浪漫论战就此展开！

三位性格不同的女生，埋头苦干的夏芷、独断专制的公冶小茑与人脉担当林美季，各自为不同的理由，毅然决然离开平稳的生活，携手走向创业之路，在不被看好的创业过程，三人从误解、争执到互补，最终学会对鸟事一笑置之，不是认输，而是成长。

故事围绕一枚被遗落在捷运车厢里的订婚戒指展开。原本应该是奕之向丽莎求婚的浪漫日子，但戒指却被奕之弄丢了，求婚计划可能因而被打乱，寻回戒指的过程中，他们开始重新审视爱情对彼此的意义到底是什么？另一方面，这枚戒指也开始流浪在这个城市中，随着捷运匆匆穿梭，经过一站又一站，也串起一段又一段的爱情故事。