乔万娜低调平凡，每天周旋于政府部门的会计工作、女儿的学校活动。在无趣的外表下，其实是一名执行各种国际危险任务的特务。某天高中同学聚会，发现所有同学都跟她一样，每天都有鸟事跟烦恼。这让她下定决心，接下来的任务要帮助身边所爱的人。透过浮夸的伪装、经历爆笑的情况，她要扭转人生，为朋友带来正义！

弗兰克-法默是职业保镖，而雷切尔-马罗是全球知名的歌星，歌迷为她疯狂到痴醉的程度。其中的一位给她来信，说要取她的性命，于是，她请来弗兰克做她的保镖。两人虽都是本行业中的佼佼者，但却生活在完全不同的世界里。在弗兰克的信念中，确保雇主的安全就是一切，从不与顾客发生感情上的纠葛。而这次不同，雷切尔的魅力实在无法抵挡，她俩终于坠入爱河。但弗兰克不愿让这种关系干扰他的工作，所以还是与雷切尔保持一定距离。雷切尔对此很生气，直到弗兰克用身体挡住射向她的子弹她才明白，什么叫做真爱。本片获第65届奥斯卡最佳创作歌曲奖提名。

公元180年，罗马帝国的老皇帝马库斯.奥里利乌斯对外宣称他希望立罗马军队里最有威望的将军马克西姆斯为自己皇位的继承人，这一表态立即引起了马库斯的儿子卡默多斯的强烈不满。权欲熏心的马默多斯竟然轼父篡位，并下令杀死马克西姆斯。 马克西姆斯潜逃埋名，被迫成为竞技场里用性命的搏杀来娱乐观众的角斗士。他本身丰富的作战经验使他逐步成为最著名和最受欢迎的角斗士之一。 为了向剥夺自己自由和家庭幸福的邪恶的卡默多斯复仇，马克西姆斯开始用自己的声名和角斗技术引导罗马的人民起来推翻暴君。卡默多斯终于发觉了马克西姆斯向他发起的挑战，决定与马克西姆斯展开一场一对一的生死角斗。