五千年前，宇宙的最大黑暗势力暗影大帝对太阳系有着旺盛生命体的地球发动侵略，并派出了暗影五行魔率领了50个魔灵石（魔灵石能与地球上的生命结合为暗影异能兽）来到了地球，暗影五行魔当时选中了有着高度文明的古中国作为首要毁灭的对象，太阳系的守护者太阳星，为了预防地球被暗影势力所吞噬毁灭，于是向古中国发射了五颗光影石，这五颗光影石分别能与形成地球万物的五行元素结合，形成五套能在光和影中穿梭战斗的铠甲光影铠甲，而能召唤这些光影铠甲的人，就是当初这五颗光影石分别落地的五个村落中的人们，不管时代的变迁，只要这些村人遗传的血液仍在，他们就能透过光影石的力量，召唤光影铠甲来执行与暗影集团的神圣战斗！

二十年前，净天派因受到邪派卢戎部落长老的挑拨，与武林为敌，受到武林四大家族和蜀山围攻。教主姜世离送走已怀身孕的妻子欧阳倩，自己被蜀山镇压在禁洞中。二十年后，姜世离之子姜云凡偶遇身患怪病的唐雨柔、女娲后人小蛮及夜叉族二皇子龙幽后，他是净天派教主姜世离的儿子的消息不胫而走。被视为姜世离孽子的他，成为各家追杀的对象。

讲述了放荡不羁的富家子安少成无心事业，被母亲诈死逼迫振作，却弄巧成拙失去了董事地位，最失意的时候，他得到了和他不打不相识的辛朵朵的大力协助，又重新奋起的故事。

新疆建设兵团的上海知青瞿欧德为了出国，抛弃同是上海知青的未婚妻田美娜，而此时的田美娜已经怀有身孕。牧民沙驼救下寻死的田美娜，并愿与之结婚承担责任。田美娜生下一对双胞胎，却因失血过多而死，临终托嘱沙驼照顾儿女成人，并不许儿女与瞿欧德相认。而在田美娜的葬礼上，上海知青殷正根、许萝琴夫妇因不能生育，在他们返回上海之前偷走了田美娜生下的男婴，改名殷浦江；而女婴则由沙陀抚养成人，取名沙小娜。二十年后，沙陀成为一个成功的牧业企业家，为了完成亡妻的遗愿，沙驼带着沙小娜回上海认亲寻兄，不想与生父瞿欧德再次相遇，一面是血脉相连的生父，一面是恩重如山的养父，一对双胞胎兄妹倍受情感的困扰，并在上海这个大都市寻找各自的爱情和事业。

仲夏航空副驾肖默在一次飞行途中意外发现火情，间接造成了航空公司太子爷夏宇母亲过世。尽管公司最后判定肖默没有责任，但肖默还是因为内疚辞去飞行员职务，成为了一名维修师。两年后，肖默重回飞行队，在航校复训期间重遇已是飞行学员的夏宇，两人更意外都喜欢上了性格率真的女飞吴迪，三人陷入了情感纠葛。此时一份未完的调查报告突然出现，两年前未知的真相让众人对肖默怀疑再起，眼看肖默再次面临停飞，吴迪的心也开始渐渐向夏宇靠拢。此时的肖默不再退缩，用尽方法查出两年前事故的来龙去脉，肖默力证了自己的清白和作为一个飞行员的实力，再次重返蓝天。