影片采用跨时空视角和篇章式结构，通览建团百年的历史区间，展现出不同年代、不同地域背景下的青春脉动。影片共分为《回响》《繁星》《光亮》《你听》《热雪》五个篇章，广泛挖掘每个时代青年群体的奋斗历程，选取“地下共青团员”“航天人二代”“创业大学生”“支教老师”“北京冬奥服务保障人员”等不同时代、不同身份的青年形象。从救亡图存的舍生取义到航天事业的筚路蓝缕，从改革开放的敢为人先到精准扶贫的担当有为、青年医生的热血仁心。

《我们的新生活》是由申奥、包贝尔、姚婷婷、卢正雨、张栾联合执导的社会现实题材喜剧电影，该片由《广场恩仇录》《冷静冷静》《云上音乐会》《最燃不过夕阳红》《一路前行》五个单元故事组成。通过讲述新时代平凡人物追求美好生活的奋斗故事，展示国家的发展进步、民生变化为人民群众带来的获得感、幸福感、安全感。各单元故事简介《广场恩仇录》故事简介：少年篮球队和爷爷奶奶广场舞团因为争抢篮球场地使用权互相斗智斗勇，爷孙两辈矛盾冲突不断。最终一场意外让双方解开了种种误会，学会了互相体谅。社区也响应国家十四五规划号召，通过建设示范性城乡老年友好型社区，解决了双方对场地的需求。《冷静冷静》故事简介：高冷和陈静夫妇因为生活琐事斗嘴，一气之下决定离婚。在《中华人民共和国民法典》规定的30天离婚冷静期内，两夫妇经历种种事件发现互相依然深爱着彼此，决定不再提离婚，携手继续走向新生活。《云上音乐会》故事简介：四名贫困山区少年瞒着家长坐火车北上追梦，参加音乐比赛。却不料遭遇落石封路，火车被困。最终，全列热心乘客以线上直播的形式帮助少年们完成了一场“云上音乐会” 。《最燃不过夕阳红》故事简介：李老太在北京照顾女儿一家起居，学不会使用智能家居又遭遇家庭关系危机。女儿用AI智能换脸技术意图通过李老太偶像让她安心学习使用智能家居，却反被李老太上演一出无间道化解了家庭种种危机。最终，李老太扔下家庭世俗的包袱，回家玩直播骑摩托，勇敢的活出了自己的新生活。《一路前行》故事简介：刚刚痛失挚爱的女孩，为实现爱人的愿望自驾进藏。途中车遇故障被困羌寨，与羌寨人民相遇相处，他们的热情和积极乐观的生活态度逐渐感染了女孩，帮助她找到了走向新生活的动力。