爱好极限运动的贝姬（格蕾丝·富尔顿 饰）在攀岩过程中，目睹了丈夫坠入深渊。一年过去了，她仍不能对那场悲剧释怀。她的朋友亨特（维吉尼亚·加德纳 饰）说服她一起攀登废弃的电视塔，从而让她重新开始人生。她们爬上了电视塔后，突然发生意外，两人被困在了2000英尺的高空中。梯子坍塌，绳子不够长，手机没有信号，她们无法从塔顶返回到地面，也没有办法与任何可能救她们的人联系，唯有依靠自己的聪明才智奋力求生。

每个人身体里都潜藏着一位超级英雄，只需要一点魔力便能将其释放。14岁的街头小混混比利·巴特森(亚瑟·安其饰)通过大喊“沙赞”这个词，就可以变身为成年超级英雄沙赞(扎克瑞·莱维饰)，这是一种来自于古老巫师的恩惠。如神一般的肌肉身体里，仍存有一颗孩子心，他开心地与超能力为伴。他能飞吗？他能X光透视吗？他能从手中射出闪电吗？他能不用再考试了吗？沙赞以孩子般轻率又鲁莽的方式，开始测试他的能力极限。但他需要尽快掌握这些力量，以对抗塞迪斯·希瓦纳博士控制的邪恶势力。