冷门主厨姜芥与元气小学徒李柰是昔日青梅竹马，多年后重逢却成为有着“夺刀”之恨的对手，李奈为报姜芥“夺刀”之仇，只身潜入姜芥餐厅“卧底”。两人从一开始互看不顺眼到明白自己心意后双向奔赴，并在厨艺比拼中收获了爱与成长。

故事以李娜退役后在国家体育事业发展的感召下，投身青少年教育事业为引子，各地中学生网球联赛如火如荼展开。其中，育青中学网球队屡创佳绩，培养了一大批优秀的网球人才。路夏作为转学生加入育青中学网球队后，体会到了竞技体育真正的乐趣，并从集体中得到力量，带领球队朝着既定的目标，突破自己，奋勇向前。

丁禹兮、何超莲、杨迪、谢彬彬组成吃货团，空降美食之都。每来到一个城市都会有当地的艺人作为飞行嘉宾，通过各种打卡方式寻找当地美食，探店当地餐厅，夜市，大排档等，在旅途和探店中体验当地独特的饮食文化。吃货团成员还会随机地采访当地的民众。观众得以通过观看节目了解到这些地方的特色美食和风土人情，跟随嘉宾完成“打卡之旅”。从美食的角度，带领观众去深度了解各个城市的风貌。

消防站长宋焰和急诊科医生许沁分别十年之后重逢，青春时代的两人因家庭反对被迫分开，再相见时，两人都有了许多成长和改变。由于工作性质的原因，宋焰和许沁渐渐有了交集。宋焰带领十里台的消防员们为维护人民群众生命财产安全而英勇奋斗，经历了无数次血与火的生死考验后仍不改初心。他的坚持感染着许沁，困扰他们多年的心结也渐渐被解开。两人克服家庭阻力，最终重新走到一起，互相鼓励，共同进步，用各自的专长守护着这座美丽的城市。

讲述了90后戏精男女从各自单身带娃到走进同一屋檐下的故事。齐思乐为了女儿萱萱脑瘤的手术费，需要拿下茂林策划案订单，苦缠茂林老板宋皓宇。而宋皓宇也在带儿子辰辰挑选生日礼物时，发现齐思乐身上有一枚和辰辰一样的胸针。宋皓宇通过胸针的线索，逐渐确认了萱萱和辰辰的关系。为了能让两个孩子有圆满的家庭，宋皓宇向齐思乐提出求婚，两人自此走入前途未卜的婚姻。