泳动热血，致敬亚运精神，游泳养成竞技原创节目《力争上游旱鸭子季》热血出击。节目由曾在2014年仁川亚运会女子50米、100米仰泳比赛中斩获冠军的洪荒少女傅园慧和曾两次在国际大赛中击败菲尔普斯、并在全运会实现蝶泳四连冠的“历史第一人”吴鹏担任教练，由从小学习游泳、曾是专业游泳运动员的演员陈小纭作为泳池助教，带领刘维、气运联盟-马哲、孙亦航、田轩宁、王佳璇、un!vu5-依合提巴尔、杨默依Moi、ONER岳岳、钟丽丽、赵让共10位学员学习游泳，最终应战演艺圈邀请赛。

《了不起的兽人族》是一档户外的动物仿生运动竞技游戏类纯网真人秀。节目将录制空间架设在远离城市生活，更亲近自然风貌的户外场景中，让明星们化身为“兽人”，打造一个“兽人”与野生动物们零距离亲密相处的原始环境，将“综艺”、“动物“、“全民运动”以观众们喜闻乐见的部落攻防形式进行巧妙融合，在满足趣味性、竞技性的同时，使用更多镜头去展现神奇的自然界，在游戏环节设置中使用有趣的动物冷知识打开观众对于动物们的全新认识，力争做到“有意义且有意思”。

高山细毛羊、大漠黑番茄、安吉船头鱼、鞭笋雪菜毛…… 吴奇隆、王昱珩、李响、姜妍四人组成“舌尖团”，从“山川湖海”到“万家灯火”，探访中国甘肃张掖、浙江安吉、江苏淮安、贵州习水、云南保山、福建霞浦六个特色乡村，溯源当地特色食材，复刻地道乡味宴席。 从“探访”的角度出发，亲眼见证美丽乡村全新面貌、亲手体验家乡美食制作全过程，让观众同节目嘉宾一起品味家乡美食、探寻食材故事、感受风俗民情，以“食”为媒，传递乡村味道、展现烟火人间。

两位博学幽默的大叔孟非、刘震云，老友相聚，携手“忘年交”新朋友，展开代际碰撞的“交换游学”，前往国内非来不可之地，解锁同一个地方的不同打开方式，互相体验对方的旅行玩法，在旅行中两代人碰撞观点、寻找跨越年龄差的共鸣。

一个能代表华语流行乐坛的神仙阵容，一份能够全民合唱的华语金曲歌单，一个大美河山的极致户外生活场景，一次向往的生活质感的走心真人秀。