《老爸的美好年代》以女孩艾红的视角，讲述了养父雷二亮和养母许诺，以及他们所生活着的筒子楼里的几户人家，从上世纪70年代起，近30年时间里的苦辣酸甜、聚散离合：1975年，其貌不扬的工人雷二亮娶了美丽的女护士许诺，并搬进单位的筒子楼，与师哥王根生、胡丽夫妇一起开始了筒子楼生涯。小小一栋筒子楼，却宛如一幅当代中国的微缩模型，在这里，喜欢帮助别人的雷二亮和妻子许诺将经受生活的考验，阅尽人世的冷暖，也让自己在一次次挫折中成长……

故事发生在2001年至2007年，中国加入世贸组织之后，关税措施逐渐减弱，出入境门槛降低，质检把关的任务加重。国门五道关口，质检把守着动植物检疫、人员卫生检疫、商品质量和反欺诈三道关口，守住国家质量安全底线的历史重任落在检验检疫国门卫士身上。国家质检总局副司长来到通海省检验检疫局担任局长，他带着在基层探索中国特色质检体制的任务，在省一级检验检疫局大胆改革和探索。

刘艾，作为在城市里奋斗打拼的金牌销售，和做设计师的老公杨光有个简单朴素的愿望，好好赚钱生孩子换房子，可是到年终时，严苛的老板却出尔反尔，不履行自己的承诺。刘艾愤而辞职，眼见自己的计划落空，老公也遭遇事业不顺等一系列的现实打击，她沮丧不已差点放弃，这时在老公和朋友们的开解下，他们一起想办法共同“踢”开这些人生的绊脚石。刘艾也逆流而上，从一个小公司重新出发，不仅一步步通过自己的能力做到了实至名归的“销售王”，还给了原来老板一个漂亮的还击，成功实现了当初和老公杨光计划的所有愿望，幸福执手以后的日子。

抗战时期，大陈岛乡绅吴匡时拉起武装对抗日寇，渔民叶阿大为保护吴家二少爷再青，被日寇杀害。叶阿大儿子叶忠义与吴再青结拜为兄弟，兄弟俩同时爱上了戏班班主的女儿阿春。叶忠义遭迫害逃往大陆，成为解放军军官；吴再青随大陈人迁往台湾成为高级特工，但他仍念念不忘阿春。已是阿春丈夫的海防部队军人叶忠义为履行职责和保卫爱情，与再青展开新的角逐。改革开放后，分离了三十年的老人重逢并收获了各自的爱情。

梅花手工旗袍店是一家百年老店，精湛的工艺曾在京城名操一时，随着时代的变迁，生意日渐萧条。上门女婿金满堂作为梅花旗袍店的掌门人，一直坚守着“一针一线世代相传”的祖训，靠着自己的一张“好嘴”以及多年积累的老客户捧场，勉强维持一家老少的生计。两年前金满堂的妻子在一场车祸中意外丧生，岳母梅奶奶经受不住打击病倒，弥留之际逼着金满堂将贤惠善良的保姆惠莲娶进家门，经过抢救梅奶奶死里逃生醒来却忘记女儿去世一幕，全家人只好将错就错，一直延续这个善意的谎言，金满堂和惠莲只能一直“隐婚”。金满堂偶遇“贵人”，将百年老店“梅家旗袍店”关张做起发财梦，不料卷入一场骗局欠下巨额债务，金满堂为抓骗子发生车祸，梅奶奶发病离家出走不知所踪，惠莲回到金家不离不弃照顾一家老少的起居生活，绣儿中途辍学扛起家庭重任，金元和绣儿决定重振“梅家手工旗袍店“却困难重重，一家人历经坎坷，一次次度过难关，最终成为相亲相爱的一家人 。